雪だるま作ろ~♬

2017年01月25日

こんにちは(●´ω`●)今回のブログ担当はちいです(*’ω’*)

最近和歌山でもが降っていますね(@_@;)

 

皆さんは雪だるま作りましたか~??(笑)

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和歌山の人たちは普段雪が降らないので、たまーーに降った雪に興奮してはしゃぎますが、、

もっと寒い地域に住んでる人たちは大変なんでしょうね、、((+_+))

 

風邪やインフルエンザが再び流行り出したみたいなので、気を付けてくださいね~♬

 

 

こんなさむーーい時期は家にこもりがちで、食っちゃね食っちゃねして太っちゃいますよね~┐(´д`)┌ヤレヤレ

でも!夏よりも冬の方が瘦せやすい環境だってご存知でしたか~?( ゚Д゚)

人間はもともと恒温動物なので、体温が下がるとそれを上げるために熱エネルギーを使います。

つまり基礎代謝が上がるんですね~(^^♪

雪国の人達は一日に何千キロカロリーも体力を維持するために摂取しているんです(;´・ω・)

 

ちなみに夏(体温を下げる場合)は、人間は汗をかいてその水分が蒸発するときに熱を奪っていきます。

体温を上げるときと下げる時では全く違う仕組みなんです($・・)/

 

だからダイエットするなら冬が最適!!(私は年中ダイエット・・)

 

寒さに負けず元気に頑張りましょーー(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

 

それでは、また来週~

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